Je suis Marie-Christine Eustache, Cultivatrice de Bonheur, coache-consultante certifiée RNCP1.

Depuis 20 ans, j'ai largement expérimenté le phénomène de l'épuisement, 1er stade du burn out.


J'ai écrit un livre "Le burn out maternel comment j'en suis sortie" disponible chez votre libraire habituel.


Mon mémoire de coaching était sur "L'apport du coaching pour réduire l'impact de l'épuisement parental sur l'activité professionnelle", dont vous retrouverez des passages dans les articles de ce blog.


Aujourd'hui, je recentre mon activité autour de la culture du bonheur qui est l'antidote du burn out.



J'accompagne les personnes à cultiver le bonheur pour être plus grandes que les problèmes qu'elles rencontrent dans la vie en tant qu'être humain.



Quelles sont mes valeurs ?

  • La bienveillance
  • La présence
  • L'enthousiasme
  • La franchise
  • La générosité
  • L'honneteté

L'approche du coaching de type professionnel alliée à des outils de développement personnel permet à la personne accompagnée de se "muscler" intérieurement pour aborder les défis de la vie avec plus d'aisance et de confiance.


Découvrez ce qu'est le coaching de type professionnel dans cette vidéo

Quels types de personnes sont accompagnées ?


J'accompagne les personnes qui sont prêtes pour vivre des changements en conscience et avec un esprit ouvert sur le champ des possibles.

Ces personnes sont prêtes à apprendre (d'elles même et des autres), elles ont conscience du besoin de se faire aider.


Si votre besoin est celui d'être "cocooné", d'éviter les prises de conscience qui dérangent, passez votre chemin et allez voir quelqu'un d'autre car les prises de conscience sont indispensables au changement.


Comment fonctionnent les accompagnements ?


Ils se font sur des durées courtes ( 6 à 8 semaines) et sont intenses.


Le travail se fait lors des séances individuelles ou de groupe et entre les séances (par le travail personnel).

Une partie se déroule librement avec des formations accessibles en ligne 24h/24.


Comment se déroule une séance ?


La durée est variable entre 45 à 60 minutes.

La séance est planifiée au moins une semaine à l'avance.

Le travail se fait dans la pleine conscience, le plaisir, la joie, l'enthousiasme de passer un nouveau palier aussi petit soit il.



Besoin d'un coup de pouce pour dépasser une situation qui vous bloque et amorcer le changement ?


Profitez d'un entretien offert de 30 minutes pour faire le point


Vous allez entrer dans un monde que vous n'auriez jamais cru possible de créer.

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